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不宁腿综合征该怎么辨别?

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发表于 2021-7-17 15:03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
不宁腿综合征(RLS)是指小腿深部在休息的时候出现难以忍受的不舒服感觉,通过运动、按摩可暂时缓解的一种综合征。
不宁腿综合症又称多动腿综合症,是一种较常见的神经系统疾病。欧洲和北美的不宁腿综合征的患病率约为5%~10%,亚洲国家目前该病患病率低,年发病率仅在0.8%~2.2%,女性的发病率为男性两倍。
不宁腿综合征也常并发于帕金森病患者(属于帕金森病并发症的一种),据调查大约有20-30%的帕金森病患者会出现不宁腿症状,而且多发于患者抑郁状态下。所以当身体出现上述不适的时候,一定要及时到医院进行详细的检查诊断。


不宁腿综合征主要症状有,静息状态或者晚上睡觉时下肢出现难以述说的异常感和不适感(如下肢远端刺痛感、肿胀感、麻木感、撕裂感等),有活动双腿的强烈愿望。患者被迫不断敲打下肢或活动下肢来减轻痛苦。常在夜间休息时加重,各类症状常在活动后缓解,停止活动后可再次出现,会导致患者严重的睡眠障碍。
该病虽然对生命没有危害,但却严重影响患者的生活质量,后期该病还会诱发抑郁症、精神分裂、睡眠障碍等一系列并发症,长期以往还会导致患者食欲不振、体重减轻、反应迟钝等并发症状。


不宁腿综合征的病因及发病机制目前尚不明确,一般与遗传、其他疾病、药物、物质缺乏等因素有关,可发病于各个年龄段,但常见于中老年人群。大部分不宁腿综合征患者都有家族病史。经研究发现,脑内内源性阿片(内源性阿片类物质——指任何一种体内脑神经肽)释放越多,不宁腿综合征的病情越重,因此认为内源性阿片释放是病因之一。
针对不宁腿综合征,尽量做到早发现、早诊断、早治疗,这些措施对于改善症状、延缓病情发展、预防并发症极为重要。
有不宁腿综合征家族史,还有贫血病史的人群一定要定期进行体检,预防不宁腿综合征的发生。若出现睡眠障碍、下肢异常感觉等情况,高度怀疑不宁腿综合征时,应及时就医。已经确诊不宁腿综合征的患者,在出现严重的睡眠障碍、下肢无力等情况后,应该立即就医。


那么如何辨别到底是不是不宁腿综合征呢?不宁腿综合征主要有以下几个特征,如果你大部分都符合的话,那就得重点注意了。
  • 肢体上难以形容的不适感,迫使患者有运动肢体的强烈愿望,主要表现在双下肢。这些异常感觉常发生在肢体的深层次内部,而不是在像皮肤表面这些地方。
  • 患者久久不能入睡在床上辗转反侧,需要依靠不停运动肢体来缓解异常的不适感。如来回走动、不停晃动双腿或者屈曲伸展下肢等,不适感会有一定缓解。
  • 各类症状表现在休息或夜间加重,活动可以暂时缓解。
  • 小腿腓肠肌内有一种非常不舒服的身体感觉,且常伴有腿部出现一时性疼痛和瘙痒。

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